浮指体操をやっちゃいましょ!

しっかり指が付いてる。踏ん張れる足だね。


これは、大人だけど、指が浮いているから浮指〜ガーン

子供たちの足を見てみてね。

指が浮いてて床についていないってことない?

親指だけじゃなくて、他の指も見てね。

後ね、足首が硬い場合もやると良いよ。

動画は何個かあるからシリーズでどうそ!

まずは第一弾!

なでなで!

これから浮指体操を始める準備です。

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