月: 2020年10月

 体の軸が歪んでいる人を多くみる。 本当に多いんだよね。 それは子供も大人も… 性別関係なく… 運動している、していないに関わらず… できるかな？やってみて。 ①カカトをつけて、爪先を広げて立つ ②カカトがくっ...

 五本指のソックス。 大人も子供も履いている人多く見られます。 その中でも質問されることが多いのが… ①どんなのを選んだ方がいいの？ 生地は好みので良いと思います。 それよりも指先に縫い目がない物が良いのね。 ...

今オシャレな靴とか素敵な靴とかいっぱいあるよね。 私が見ててもドキドキしちゃう。（お値段もいいよね） 最近、どんな靴がいいですか？と聞かれます。いろんな靴があって選べないって。 確かに靴を見にいくといろんな靴があって選べ...

１．自分のかかとと靴のかかとを合わせるようにかかとトントンして合わせる ２．紐を足の指に近いとこは指1本入るくらいの余裕をつけて、足に合うように締めていく 3．最後まで少しずつ締めていく ４．少し足を引いて、かかとを上げ...

ほとんどの子供達が履いているスニーカー。 ちょっとした一手間で足にかかる負担が減るんだよ。 基本は人は裸足で歩くのが一番いい。 しかし、今の世の中では難しいよね。 だから、スニーカーの中の足を裸足に近い状態にキープしてあ...

クリームをムラなく塗るために、手にクリームを取って手の上でクリームを温めながら掌に伸ばしていくのです。 薄くムラなく塗って欲しいから。 薄くつけて、吸い込んだら、また、薄く塗り込むを繰り返すイメージです。 いっぺんにいっ...

いよいよ！10月18日 第二回『ばろねす』開催 キャンディバックもハロウィンバージョンでできます ランチだけでもよいよ～ 申し込みはしてね

寒くなるとそろそろタイツとかストッキング履いている人が目につくようになるよね。 「むくみから〜」とか 「冷えるから〜」とか「色が悪い〜」とか… いろんな意見が出てきそう。 血液循環が悪いんだね〜 でもね、そのストッキング...

足の爪 どこまで切っていますか？ 白いところがきれいになくなるまで切っていたりする？ そういう人結構多いです。 理由を聞くと人それぞれに理由はあるみたい。 でもね、綺麗に切っていくと、どんどん切りすぎて深爪になっていくの...

体には手と足に爪があるよね。 同じ爪なんだけど、手と足の使い方が違うから、それについている爪の役割も使い方も違うんだよ なので、その使い方にあった形にしていくのが大切で大事なのです しかし！ その形にしている人はなかなか...