一年ぶり見てみたら…

2か月に1回くらいのペースで足を見ていたんだよね。

爪を切ったり、足首を触ったりはしていたんだけど、膝までは初回のときのみで、それ以降はそのままだった。

初めてみた時はそんなにトラブルは目立ったいなかったし、膝はそこまで、悪くはなかったのに。

本人の希望でお膝を見せてもらうと…

びっくり
!!
びっくり
!!
びっくり
!!
びっくり
!!

あれれ???足が変わってる・・・

あっちゃ~~~!!!

膝が・・・・

これは大変!って、感じになっていたんだよ。

爪から足首はよくなっているのに、膝がヤバイ!

無理して頑張ってたんだろうな〜

触って少しずつほぐして。

かなり硬くなって、動かなくなっているところを少しずつ動くようにして、ようやく少しずつだらしていくことができた。

一回では無理だけど、調整して行こう!

一年で良くも悪くも足は変わっていきます。

その差がはっきりわかるような感じでした。

ふと、今まで体験した人たちの足は大丈夫かなぁって、思ってしまった。

一度自分の足触って観察してみてね。

良くも悪くも一年で足は変わりますよ。

あなたの足を私は応援しています。ニコニコ

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